WebDiese sechs Gymnastik-Übungen stärken deine Fußmuskulatur, lindern Schmerzen und wirken der Entstehung von Fußfehlstellungen (wie z. B. dem Platt-, Spreiz- o... WebPlattfüße aufrichten – Übungen für ein stabiles Fußgewölbe Plattfüße aufrichten – Unsere Füße sind das Fundament unseres Körpers. Läuft dort buchstäblich etwas schief, kompensiert der Körper häufig mit allen darüber gelegenen Gelenken. Um Plattfüße aufrichten zu können, ist es eine gute Idee, nicht nur bei den Füßen zu arbeiten.
Plattfüße wieder AUFRICHTEN durch Mobility - YouTube
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Hast du dich schon mal an deinem... - Faszientherapie Hamburg
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